На главнуюПОДДЕРЖКА И ДЕЙСТВИЯ

Тебе не нужно
справляться одному.

Выбери похожую ситуацию. Здесь — спокойные шаги, которые можно сделать вместе с человеком, которому доверяешь.

Выбрать ситуацию
ПО ШАГАМ

Что происходит?

Если сомневаешься, какой вариант подходит, всё равно можно попросить помощи.

01 / СИТУАЦИЯ

Меня обижают в переписке

  1. Не отвечай на обидные сообщения под давлением и не оставайся с этим один на один.
  2. Сохрани скриншоты сообщений, даты и имена участников, не пересылая вредный контент другим.
  3. Расскажи доверенному взрослому. Вместе можно пожаловаться на площадке и обратиться к школьному психологу или администрации школы.
02 / СИТУАЦИЯ

Мне угрожают или шантажируют

  1. Не выполняй требования и не отправляй деньги, фото или новые личные сведения.
  2. Сохрани переписку и прекрати контакт. Как можно скорее расскажи доверенному взрослому.
  3. Если опасность непосредственная, звони 112.
03 / СИТУАЦИЯ

Распространили мои фото или данные

  1. Сохрани ссылку, скриншоты и дату публикации. Не распространяй материал дальше.
  2. Попроси взрослого помочь подать жалобу на площадке и запросить удаление.
  3. Если это связано со школой, вместе обратитесь к школьному психологу или администрации.
04 / СИТУАЦИЯ

На меня давят или пишет незнакомец

  1. Ты вправе не отвечать, не переходить в закрытый чат и не отправлять личную информацию.
  2. При настойчивости сохрани сообщения, заблокируй контакт и пожалуйся на площадке.
  3. Обсуди ситуацию с доверенным взрослым, особенно если собеседник просит скрывать общение.
С КЕМ МОЖНО ПОГОВОРИТЬ

Помощь бывает рядом

Доверенный взрослый

Родитель, родственник или другой взрослый, с которым безопасно говорить.

В школе

Школьный психолог, педагог, классный руководитель или администрация.

Службы помощи

Можно обратиться за поддержкой и обсудить, что делать дальше.

КОНТАКТЫ

Сохрани, если пригодится

Официальный сайт Детского телефона доверия. Контакты региональных служб помощи можно уточнить через официальные службы вашего региона. Если сейчас небезопасно, не жди ответа онлайн — звони 112.

Сделано на ХостAI