Один человек — разные стороны
С друзьями, семьёй и в игровом чате мы часто ведём себя немного по-разному. Цифровой образ тоже часть тебя, но не вся твоя личность.
00 / ВВЕДЕНИЕ
Давай разберёмся
В сети мы выбираем, чем делиться и как себя показывать. Иногда это помогает пробовать новое, находить близких по интересам и выражать мысли. Онлайн-образ может отличаться от того, как ты ведёшь себя в школе или дома, и это нормально.
Лайки и самооценка
Реакции могут радовать или огорчать. Однако их число зависит от алгоритмов, времени публикации и интересов аудитории. Оно не измеряет твою ценность.
Попробуй спросить себя: нравится ли мне этот пост, даже если реакций будет мало?
Цифровая репутация
Опубликованное иногда трудно полностью удалить. Перед отправкой личного фото или резкого комментария можно сделать паузу и подумать, кому это будет видно позже.
Право на приватность
Ты можешь выбирать, какие части жизни оставить только для себя и близких. Не нужно подтверждать дружбу доступом к аккаунту, перепискам или фотографиям.
Можно двигаться в своём темпе
Если тема касается тебя сейчас, поговори с человеком, которому доверяешь. Оставаться с трудной ситуацией одному не нужно.